カフェインの摂取に関する記述で、現在の科学的見解として正しいものはどれか。

カフェインには利尿作用があるが、耐性のある習慣的摂取者が運動前後に適量を摂取する場合、水分バランスへの悪影響は軽微であるとされる。

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