VBT（Velocity Based Training）の主な特徴として適切なものはどれか。

2026年3月13日

VBTは、挙上速度と強度の関係性を利用し、客観的な速度データに基づいてリアルタイムに負荷管理を行うトレーニング法である。

血液中のpHが低下（酸性化）および体温が上昇することで、ヘモグロビンの酸素解離曲線が右方変位し、組織への酸素供給が促進される現象はどれか。

インパルス（力積）と運動量の関係において、物体に与えるインパルスを大きくするための方法はどれか。