高地トレーニングの効果として期待される「ヘマトクリット値の上昇」は何を意味するか。

低酸素刺激によりエリスロポエチン（EPO）が分泌され、赤血球生成が促されることで、酸素運搬能力の指標となるヘマトクリット値が上昇する。