脳震盪評価のためのバランステスト（BESS）で使用する2種類の床面はどれか。

2026年3月17日

BESSテストは、安定した床面（平地）と不安定な床面（フォームパッド）の上で、それぞれ3つの姿勢をとって評価する。

PNFストレッチにおいて、筋肉を強く収縮させた直後にリラックスしやすくなる現象（自己抑制）に関与する受容器はどれか。

ハンス・セリエの「汎適応症候群（GAS）」において、トレーニング刺激直後のパフォーマンス一時低下を示す段階はどれか。