3Dモデルやテクスチャなどの外部ファイルをUnityプロジェクトに取り込む際に、推奨される最も一般的な3Dモデルのファイル形式はどれか。

シーンビューでの視点操作において、選択したゲームオブジェクトにフォーカス（視点を合わせる）ためのショートカットキーはどれか。