HOMELv002 糖質の代謝に不可欠な補酵素として働くビタミンはどれか。 2026年3月27日 ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える際の代謝をサポートする。 運動直後のプロテイン摂取で期待される主な効果はどれか。 安静時の基礎代謝量が最も大きい組織はどれか。