DESC法において、提案を受け入れた場合とそうでない場合の結果を伝えるCは何か。

2026年3月27日

Consequences（結果/代替案）は、Yes/No両方のパターンにおける帰結を提示する。

怒りの対象が「重要ではない」かつ「コントロール不能」な場合の対処はどれか。

アンガーマネジメントを身につけるために必要な期間の目安はどれか。