夜間に浴びると睡眠ホルモン「メラトニン」の分泌を抑制しやすい光はどれか。

2026年3月29日

青色成分の強い光は脳を覚醒させ、睡眠の質を低下させます。

物体の分光反射率を測定し、色を数値化する機器を何というか。

多色配色において、色の配置を繰り返すことで統一感を出す技法はどれか。