HOMELv002 サウナでの発汗が皮膚の健康に寄与する主な理由はどれか。 2026年3月30日 発汗により毛穴に詰まった皮脂や老廃物が排出され、肌の洗浄効果が得られます。 フィンランドでサウナの清めや血行促進のために使われる白樺の枝葉を何と呼ぶか。 公衆浴場法に基づき、都道府県知事が保健衛生上必要と認める措置の基準を定めるのはどれか。