HOMELv005 欠乏すると悪性貧血や神経障害を引き起こす、植物性食品にはほとんど含まれないビタミンはどれか。 2026年3月31日 ビタミンB12は主に動物性食品に含まれ、菜食主義者では不足しやすいです。 コエンザイムQ10の主な体内での役割はどれか。 アミノ酸の代謝に関与し、特にタンパク質を多く摂取する人に重要なビタミンはどれか。