HOMELv012 脂溶性ビタミンの吸収を高めるために、一緒に摂取すると良い食品成分はどれか。 2026年3月31日 脂溶性ビタミンは油に溶ける性質があるため、食事の脂質とともに吸収されます。 乳糖(ラクトース)を分解する酵素が不足し、牛乳を飲むとお腹を下す状態を何と呼ぶか。 骨の健康において、カルシウムと共に働く「骨の接着剤」とも呼ばれるビタミンはどれか。