HOMELv005 水分補給飲料（スポーツドリンク）の適切な糖分濃度はどれか。 2026年4月1日 水分吸収速度とエネルギー補給のバランスが良いのは4〜8%程度とされる。 「特異性の原理」の意味として適切なものはどれか。 「自己効力感（セルフ・エフィカシー）」を高める要因として最も強力なものはどれか。
