真夏の屋外運動中止の目安となるWBGT（暑さ指数）の基準値はどれか。

2026年4月1日

WBGT31℃以上は「危険」とされ、原則として運動は中止すべきである。

ストレッチングの種類で、反動をつけて行うものを何というか。

サプリメントの利用に関する指導として適切なものはどれか。