「最大酸素摂取量（VO2max）」は何の指標として用いられるか。

2026年4月1日

単位時間あたりに取り込める酸素の最大量は、有酸素運動能力や持久力の指標となる。

内発的動機づけを高める指導として、最も適切なものはどれか。

「放射冷却」が起きやすい気象条件として正しいのはどれか。