「ショートターン（小回り）」において、リズムを刻むために不可欠な操作はどれか。

2026年4月1日

ストックを突くタイミングが、切り換えのリズムとバランスを整える重要な鍵となる。

スキー場での救急救命における「生存の鎖」で、最初に行うべきことはどれか。

「ロッカースキー」の構造的特徴はどれか。