HOMELv005 レモングラスの精油成分のうち、レモンのような香りの主体となっている成分はどれか。 2026年4月1日 シトラールはレモングラスの全重量の約70~80%を占める主要成分である。 セージに含まれる成分で、強い抗菌・抗酸化作用を持つが、大量摂取に注意が必要なものはどれか。 中華料理で「紅なつめ」として知られ、薬膳料理にも使われるスパイスはどれか。