HOMELv004 鉄の吸収を阻害する成分として知られるものはどれか。 2026年4月1日 お茶などに含まれるタンニンは鉄と結合して吸収を妨げる性質がある。 除脂肪体重を維持しながら減量する際の適切なペースはどれか。 インスリンの分泌を刺激し、糖の取り込みを促進するミネラルはどれか。