困難な状況に直面しても、すぐに立ち直り適応する力を何と呼ぶか。

2026年4月1日

精神的な回復力や弾力性のことを心理学用語でレジリエンスと言う。

試合前に生じる「手に汗をかく」「心拍が上がる」などの身体的な不安はどれか。

人によって最適な覚醒レベルの幅が異なるという考え方はどれか。