汗に含まれる主な電解質（ミネラル）はどれか。

2026年4月1日

汗には塩化ナトリウムが含まれるため、水分と共に塩分補給が必要。

競技復帰の判断基準として最も重要視すべき点はどれか。

禁止薬物リストは通常どのくらいの頻度で更新されるか。