TFCC損傷とは、どの部位の障害を指すか。

2026年4月1日

三角線維軟骨複合体（TFCC）は手首の小指側にある軟骨や靭帯の組織である。

運動中にエネルギーとして利用されるATPを再合成する機構のうち、最も速いものは。

プライオメトリクストレーニングの主な目的はどれか。