HOMELv002 基本動作の第5動作である吸う動作で、筒はどのような位置にあるべきか。 2026年4月1日 息を吸いながら筒を高く上げ、肺を広げるように動作を行う。 基本動作の第4動作、息を吐き切る際に注意すべき点はどれか。 初段の審査において、合計4ラウンドで何点以上取得すれば合格となるか。