試合前日の夕食に「カレーライス」を選ぶ際、スポーツ栄養上の懸念点は何か。

2026年4月1日

市販のカレールーは脂質が多く含まれており、胃腸に負担がかかりやすい。

栄養アセスメントにおける「客観的データ」に分類されないものはどれか。

アスリートの体組成評価で、体密度を求める「水中体重秤量法」の原理はどれか。