HOMELv004 運動後の過剰酸素消費(EPOC)により、運動後も代謝が高い状態を何と呼ぶか。 2026年4月2日 強度の高い運動後は酸素摂取量が高い状態が続き、脂肪燃焼が継続するアフターバーン効果が生じる。 遅筋繊維(赤筋)の特徴として正しいものはどれか。 骨格筋を構成する最小単位の構造を何と呼ぶか。