大豆に含まれる成分で、女性ホルモンに似た働きをするものはどれか。

2026年4月2日

大豆イソフラボンはエストロゲンに似た構造を持ち、更年期症状の緩和などが期待される。

n-3系（オメガ3）脂肪酸を豊富に含む食品はどれか。

活動していない状態で、体温維持や呼吸のために消費される最小エネルギーはどれか。