成人の身体に占める水分の割合として最も適切なものはどれか。

2026年4月2日

成人男性では体重の約60%、女性では約55%が水分で構成されている。

機能性表示食品のパッケージに記載が義務付けられていない情報はどれか。

ダイエットにおいて水分摂取が推奨される理由として正しいのはどれか。