HOMELv007 糖質、脂質、たんぱく質の代謝すべてに関与し、皮膚の健康を保つビタミンはどれか。 2026年4月2日 ビタミンB2は「発育のビタミン」とも呼ばれ、脂質を中心に全代謝をサポートする。 緑茶に含まれるポリフェノールの一種で、脂肪の吸収を抑える働きがあるものはどれか。 「トランス脂肪酸」が多く含まれ、過剰摂取が心疾患のリスクを高める食品はどれか。
