抗酸化作用を持ち、細胞の老化を防ぐ働きがあるビタミンはどれか。

2026年4月2日

ビタミンEは強い抗酸化作用を持ち、体内の脂質の酸化を防ぐ役割がある。

清涼飲料水に含まれる甘味料で、急激な血糖値上昇を招きやすいものはどれか。

胃で行われる消化の主な対象となる栄養素はどれか。