運動中のエネルギー消費において、糖質と脂質の利用割合が逆転する強度はどれか。

2026年4月2日

運動強度が上がると酸素供給が追いつかなくなり、糖質の利用割合が急増する。

「地産地消」がダイエットや健康に良いとされる理由の一つはどれか。

ダイオキシン類の主な発生源として最も一般的なものはどれか。