HOMELv001 健康な成人の爪の1ヶ月の平均的な伸びは約何mmか。 2026年4月3日 成人の爪は1日に約0.1mm、1ヶ月で約3mm伸長するのが標準である。 手指消毒に用いられる消毒薬の一般的な名称はどれか。 器具の消毒において最初に行うべき工程はどれか。