HOMELv001 ハーブティーを淹れる際、ドライハーブの一般的な蒸らし時間はどれか。 2026年4月4日 ドライハーブの場合、通常は3分程度蒸らすのが適当とされる。 リフレッシュ効果が高く、メントール成分を多く含むハーブはどれか。 フレッシュハーブを使用する場合、ドライハーブの量の何倍を目安にするか。