HOMELv002 爪の伸びる速度について成人の手の爪は1ヶ月に約何mmか。 2026年4月9日 手の爪は1ヶ月に約3mm、足の爪はその半分程度の速度で伸びる。 角質ケアにおいて削りすぎた場合に起こる反応はどれか。 白癬菌が感染しやすい環境条件はどれか。