HOMELv010 貧血予防に効果があり、レバーやほうれん草に多く含まれるミネラルは何か。 2026年4月10日 鉄は赤血球のヘモグロビンの成分となり、酸素を運搬する重要な役割を持つため、不足すると鉄欠乏性貧血になる。 メニュー分析の手法「PPM分析」の2軸は何か。 立食パーティーにおいて、料理を取る際のマナーとして不適切なものはどれか。