人前での発表に緊張する場合；事前に練習を繰り返すのはどのコーピングか。

2026年4月14日

不安の元である「発表」という問題に対して直接準備を行うため；問題焦点型に該当します。

困難な状況からしなやかに回復する心の回復力を何と呼ぶか。

事業者がストレスチェック実施後に保存しなければならない期間はどれか。