DESC法の「S（Specify）」において提案すべき内容として適切なものは。

2026年4月14日

相手の状況も考慮した上で；具体的で実行可能な解決策や代替案を提案します。

首尾一貫感覚のうち「物事はなんとかなる」という確信を何と呼ぶか。

強いストレスを感じた際；「一時的にその場を離れる」対処法はどれか。