ラックが形成されるために必要な最低人数と条件は。

2026年4月14日

各チーム1人以上が立った状態でボールの周囲で接触した時に成立する。

インゴールエリアの縦の長さの最大値は。

ラインアウトで並ぶプレーヤーの間の距離（間隔）は。