鉄の吸収率を高めるために、一緒に摂取すると良いビタミンはどれか。

2026年4月17日

ビタミンCは非ヘム鉄を還元し、吸収されやすい形に変える働きがある。

小学校家庭科で「ミシン」を使用する学年は、学習指導要領上どこからか。

合成洗剤に配合されることがある蛍光増白剤の主な役割はどれか。