皮膚の新陳代謝（生まれ変わり）のサイクルである「ターンオーバー」は約何日か。

2026年4月19日

若年層では約28日周期だが、加齢とともにこの期間は長くなる。

笑うことで活性化され、がん細胞やウイルスを攻撃する免疫細胞はどれか。

メラトニンをサプリメントで摂取した場合、体内時計のリズムはどうなるか。