交代制勤務（シフトワーク）が健康に与えるリスクとして正しいのはどれか。

2026年4月19日

慢性的などの内的脱同調は免疫機能を低下させ疾患リスクを高める。

ペットと触れ合うことで分泌が増える癒やしのホルモンはどれか。

「寝溜め」が効果的でない理由として正しいものはどれか。