WHOによる身体活動ガイドラインで推奨される成人の週あたりの強度活動時間はいくつか。

2026年4月19日

中強度の活動なら150分、高強度なら75分以上の実施が推奨されている。

2型糖尿病の主な原因として誤っているものはどれか。

肩関節のインナーマッスル（回旋筋腱板）に含まれない筋はどれか。