HOMELv023 ストレスへの対処において、音楽鑑賞やストレッチなどで気分転換を図る手法を何というか。 2026年4月19日 ストレスによる感情的な動揺を和らげ、落ち着きを取り戻すための対処法である。 コーチングにおいて、対象者が自分で答えを見つけるよう、適切なタイミングで問いかける技法はどれか。 心臓のポンプ機能が低下し、全身に必要な血液を十分に送れなくなった状態を何と呼ぶか。