HOMELv030 競技パフォーマンス向上のための「特異性の原則」に基づき、1500m走の選手に最も推奨される練習はどれか。 2026年4月19日 競技で使用するエネルギー供給系や速度域に近い負荷をかけることが、能力向上に直結する。 たんぱく質の質を評価する「アミノ酸スコア」の計算式として正しいものはどれか。 握力計を用いた測定において、握り幅の設定が結果に与える影響として正しいものはどれか。