CPUの平均負荷（ロードアベレージ）を過去1分、5分、15分の平均値で表示するコマンドはどれか。

ディレクトリ構造を保ったまま、パーミッションやタイムスタンプを維持してファイルをコピーするのに最適なrsyncのオプションはどれか。