HOMELv001 運動の三要素(トレーニングの三原則)において、負荷を徐々に高めることを何と呼ぶか。 2026年5月1日 トレーニングの負荷を段階的に高めていくことを漸進性の原則と呼ぶ。 学校保健安全法に基づき、学校において毎年定期的に実施される健康診断の期限はいつまでか。 成人の安静時における標準的な呼吸数は、1分間に約何回か。