「水なれ」の段階で「ボビング」を行う主な目的はどれか。

2026年5月7日

水中で吐き、水上で吸うという連続した呼吸の動作を身につけます。

バタフライの「第1キック」を打つタイミングはいつか。

「指定管理者制度」により管理されるプールの安全責任者は誰か。