背泳ぎで鼻に水が入るのを防ぐための技術的な工夫はどれか。

2026年5月7日

水中や入水時に鼻から空気を出し続けることで、水の侵入を防ぎます。

水泳指導員が取得すべき関連資格として、AED講習を含むものはどれか。

バタフライで「腰が上がらない」原因として多いものはどれか。