HOMELv002 大量に発汗した際に水だけを飲むことで起こるリスクはどれか。 2026年5月10日 塩分を補わずに水だけを摂取すると体液が薄まり熱痙攣を引き起こす。 朝の健康チェックで確認すべき最も重要な項目はどれか。 身体を冷却するアイテムとして職場で有効なものはどれか。