HOMELv028 持久力トレーニングにおける推定最大心拍数の簡便な算出式はどれか。 2026年5月11日 年齢とともに最大心拍数は低下するため一般的に220から年齢を引いた値が推定最大心拍数として用いられる。 紫外線療法の禁忌となる疾患はどれか。 片麻痺患者がベッドから車いすへ移乗する際において車いすの適切な配置角度はどれか。