HOMELv001 足の裏を地面から離さずに滑らせる歩法はどれか。 2026年5月12日 摺り足は重心を安定させながら移動する基本の歩法である。 相撲健康体操の基本的な対象者は誰か。 相撲健康体操を行う際に重視される呼吸法はどれか。