コラーゲンの消化吸収を助け、鉄分の吸収も高める栄養素はどれか。

2026年5月16日

ビタミンCは鉄の吸収を促し、体内のコラーゲン合成にも必須の栄養素である。

摩擦によって生じる「肝斑（かんぱん）」の主な特徴はどれか。

ピーリング剤に含まれる「AHA」とは何の略か。