温めることも冷やすこともない、穏やかな性質の食材はどれか。

2026年5月19日

平性は常食に適し、体質を選ばず使いやすい性質である。

病気になる前の、体調の変化を感じる段階を何と呼ぶか。

陰陽のバランスにおいて、陰が不足して相対的に熱っぽくなる状態はどれか。